„Das seltsame Paradoxon ist, dass,
wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin,
ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.“
– Carl R. Rogers
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Oberboihingen bei Nürtingen | Gesprächstherapie
Gesprächstherapie.
Selbstfindung
Die Gesprächs-Psychotherapie (GPT) nach C. Rogers ist eine um 1940 entwickelte Form der Psychotherapie, bei der durch die positive Beziehung zum Therapeuten die Tendenz des Menschen zur persönlichen Entwicklung und die Motivation zur individuellen Selbstverwirklichung unterstützt wird.
Anders als bei anderen Therapien, steht hier niemals das Problem im Vordergrund, sondern der Betroffene selbst. Er erfährt dabei seine verborgenen Vorzüge, entdeckt seine Fähigkeiten, erlangt Bewusstsein über innere Blockaden und findet eigenständig Problemlösungen.
Damit das gelingt, ist in der klassischen Gesprächstherapie die positive Beziehung zum Therapeuten von größter Bedeutung. Diese ist insbesondere gekennzeichnet durch Akzeptanz, Empathie und Kongruenz, völlig vorurteilsfrei und ohne erhobenen Zeigefinger.
Daher unterscheidet sich die Gesprächstherapie grundlegend von der Verhaltenstherapie, bei der der Therapeut aktiv den Betroffenen berät und Verhaltensweisen fördert. Sie ist quasi die Hilfe zur Selbsthilfe.
Wann hilft eine Gesprächstherapie?
Die Gesprächs-Psychotherapie ist besonders geeignet bei:
- Depressionen
- Angststörungen
- Psychosomatischen Erkrankungen
- Posttraumatische Belastungsstörungen
- Traumata
Wie läuft eine Gesprächs-Psychotherapie genau ab?
In meiner Praxis führe ich die Gesprächstherapie im Normalfall mit Einzelklienten oder Paaren durch.
Je nachdem, welche Störung beim Betroffenen vorliegt und wie gut er sich auf den Therapeuten einlassen kann, können bereits wenige Termine ausreichend sein. In anderen Fällen sind jedoch regelmäßige Sitzungen über einen längeren Zeitraum von Nöten.
Ergänzend werden andere Maßnahmen mit in die Gesprächstherapie integriert, wie z.B. emotionale Bewältigungsstrategien, Entspannungsverfahren, und weitere.
Psychotherapie.
Kontaktformular.
Gerne können Sie mich kontaktieren, indem Sie mir Ihre Kontaktdaten hinterlassen. Außerhalb der Sprechzeiten ist außerdem immer ein Anrufbeantworter geschaltet, auf den Sie sprechen dürfen:
Ich werde mich schnellstmöglich mit Ihnen in Verbindung setzen.
Anfahrt zur Praxis.
Meine Praxis befindet sich in Oberboihingen, ein kostenfreier Parkplatz steht direkt am Haus zur Verfügung. Oberboihingen liegt zentral im Dreieck Kirchheim unter Teck, Wendlingen und Nürtingen.
Die Lage an der Bahnstrecke Tübingen, Esslingen, Stuttgart gewährleistet auch eine gute Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr.
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Petra Binder
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Birkenweg 6/1
72644 Oberboihingen bei Nürtingen
info@psychotherapie-binder.de
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FR 12:00 – 13:00 Uhr
19:45 – 20:15 Uhr
19:30 – 20:00 Uhr
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